-
山药怎么炒好吃
01-01山药是平日里比较常见的一种食物。超市里卖的多是一段段的，切好的。外皮棕黄刺手，里面白如葱白，那么山药怎么炒好吃呢？1、准备食材，有山药、胡萝卜、黑木耳、葱。2、山药洗净，削去皮，切片，胡萝卜洗净，切片，水发黑木耳洗净，葱切末...
-
南瓜山药汤的做法 南瓜山药汤怎么做
06-05步骤1准备食材：南瓜200克，山药100克，冰糖50克。步骤2将南瓜去皮，再切块。步骤3山药同样去皮，切块。步骤4锅中倒入清水，南瓜，山药，冰糖冷水下锅。步骤5加盖中火煮开，煮至南瓜完全变软，即可出锅。...
-
山药土豆炖鸡 土豆炖鸡怎么做
01-04步骤1食材：山药150克，土豆200克，鸡肉400克，姜2克，蒜2瓣，大葱10克调味料：食用油8克，盐2克，酱油3克，老抽2克，胡椒粉2克，干辣椒3个，八角1个步骤2山药去皮，切滚刀块步骤3土豆去皮，切滚刀块步骤4姜切片步骤5蒜对半切开步骤6大葱切片步骤7...
-
山药豆怎么保存
01-03山药豆是一种生活中常见的食物，相对比较耐储藏，但很多朋友都喜欢吃山药豆，那山药豆怎么保存呢？1、保持干燥通风：想要长时间保存山药豆，使其不那么容易变质，这时存储的环境就很重要了。一般情况下山药豆适合存储在干燥通风的...
-
猪蹄山药怎么做
02-23对于吃货来说，一道美食是对于自己的一种心理安慰。我们都喜欢吃美食，美食的种类也有很多，其中就有猪蹄山药。所以，今天小编就为大家介绍一下猪蹄山药怎么做，请大家看下面介绍内容。1、准备好用料：猪脚500克，山药1根，花生油10...
-
拔丝山药 拔丝山药的做法
04-19步骤1准备食材：山药200克、白糖50克，面粉40克、清水30毫升、白芝麻2克。步骤2山药去皮洗净切滚刀块。步骤3首先碗中倒入面粉、适量清水搅拌成面浆。步骤4然后倒入山药，搅拌至每一块山药都均匀挂浆。步骤5接着起锅倒油，油...
-
山药大骨汤的做法 山药大骨汤怎么做好吃
03-30步骤1准备食材：大骨头400克、山药100克、盐1茶匙、姜1块、小葱1根、料酒1茶匙、鸡精1茶匙。步骤2大骨头洗净。步骤3山药去皮切块。步骤4姜切片。步骤5小葱切葱花。步骤6首先砂锅中倒水，放入大骨头、料酒。步骤7然后将大...
-
蒜苔炒山药的做法 蒜苔炒山药怎么做
07-27步骤1准备食材：蒜苔150克，山药150克，红椒半个，姜1块，大蒜2瓣，盐1克，鸡精1克，油适量。步骤2蒜苔洗干净切段。步骤3山药去皮洗净切小条。步骤4红椒洗净切丝。步骤5姜切末。步骤6蒜切末。步骤7锅中放入适量清水大火烧开，放入山药...
-
山药和面粉怎么做好吃 山药加面粉怎么做好吃
12-15可以制作成山药小馒头，把山药捣成泥加上鸡蛋搅拌均匀，再倒入面粉，加入白砂糖揉成面团，烤好即可食用。或是把山药捣成泥加白糖、酵母、面粉揉成团，发酵一个小时，揉成小面团下锅蒸即可。吃山药的好处1、老年人血液中胆固醇过...
-
石斛山药老鸭汤做法 石斛山药老鸭汤怎么做
08-23步骤1准备食材：老鸭块500克，山药200克，石斛2克，小葱5根，姜2克，枸杞5粒、盐2克，料酒2克。步骤2鸭肉洗净备用，步骤3姜切片，步骤4枸杞，石斛洗净。步骤51根小葱切葱花，步骤6山药去皮切滚刀块步骤7锅中加入1升清水，放入鸭肉、料酒2克、...
-
红豆山药粥的做法 红豆山药粥怎么做
04-14步骤1主料：山药200克、红豆10克。辅料：大米50克。步骤2大米用清水浸泡30分钟。步骤3红豆用清水浸泡5小时。步骤4山药去皮，切滚刀块，放入清水中，浸泡10分钟。步骤5将大米放入砂锅中。步骤6加入红豆和山药，盖上盖子，煮沸后，中火...
-
山药怎么储存不坏
12-28相信大家对于山药不陌生了，山药是我们生活中常见的一种食材，由于营养丰富，非常美味，深受消费者的青睐。那么山药怎么储存不坏呢？1、自然通风干躁：将山药置放在自然通风干躁的地区，那样能避免山药由于湿冷而烂掉的状况。2、冷...
-
山药蒸着吃的功效与作用 山药蒸着吃的功效与作用是什么
08-03核心功效健脾养胃、滋补肾精、益肺止咳。山药的简介山药一般指薯蓣，是薯蓣科薯蓣属植物，缠绕草质藤本。块茎长圆柱形，垂直生长。茎通常带紫红色，右旋，无毛。单叶，在茎下部的互生，中部以上的对生。分布于朝鲜、日本和中国;在...
-
如何挑选山药
02-01冬季食补是最好的时节，作为一种既是食材又是药品的植物，山药质细腻，肉洁白，许多注重食补的人都将山药请上了餐桌。那么如何挑选山药呢？1、从外表上看。皮肤比较光滑的是脆山药，适合炒着吃;若是炖汤或做甜品菜建议选择面山药...
-
蜜汁山药属于什么菜系
12-31山药可一年四季食用，都具有进补的功效。夏季食用山药还不易上火，然而部分朋友就想知道，究竟蜜汁山药属于什么菜系呢？1、蜜汁山药是一道由糙山药和蜜汁为主要材料做成的菜品，属于鲁菜。2、做法：提前将原料准备好。山药去皮切...
-
铁棍山药蒸多久才熟
02-05大家都知道铁棍山药是一种营养价值非常丰富的食物，也是中医可以入药的，平时多吃点铁棍山药对我们的健康很有帮助。那么铁棍山药蒸多久才熟呢？1、一般情况下铁棍山药上蒸锅，大气上来后大约10-15分钟便可以，如果实在不清楚它...
-
蜜汁山药所需食材有哪些
02-23蜜汁山药是一道由糙山药和蜜汁为主要材料做成的菜品，属于鲁菜。那么网友们知道蜜汁山药所需食材有哪些吗？感兴趣的网友们，下面一起来了解一下吧。1、山药500克、枸杞20克、糖150克、桂花酱2茶匙（10ml）、油。2、鸡皮糙山药2...
-
山药豆发芽能吃吗 山药豆发芽能不能吃
05-04山药豆发芽了不能吃。说明山药已经开始新的生命过程，在这个过程中山药豆的营养物质在生长激素的作用在开始发生物质转化，并伴发对动物包括人身体有毒的物质的生成，所以山药豆发芽后应该尽量避免食用。保存山药豆时，最好不...
-
山药雪梨汤的功效窍门 山药雪梨汤的功效
02-16核心功效益胃补肾、润肺降燥简介雪梨和山药的功效还是有很多的，雪梨经常被作为冰糖雪梨，十分润肺败火，也是家喻户晓的简单炖品，尤其是夏天天气热，可以在家做冰糖雪梨汤败败火，山药也是不错的补品，在很多汤品中，山药都是很重要...
-
玫瑰山药的做法 玫瑰山药怎么做
04-02步骤1食材：玫瑰酱10克，山药300克调味料：白糖10克步骤2带上手套，山药去皮，切段，装盘子，放入蒸锅，大火蒸15分钟，取出。步骤3锅中放入50毫升清水，加玫瑰酱、白糖，熬至黏稠。步骤4倒入山药中，制作完成。...
-
山药焖鸭怎么做
02-25山药焖鸭是一道非常美味的菜品，山药焖鸭这道菜不仅味道鲜美，而且有着丰富的营养价值，同时也是减肥圣品，很多人喜欢吃山药焖鸭这道菜，然而却不知道这道菜的做法是什么，今天小编来告诉大家山药焖鸭怎么做。1、鸭子剁块，进冷水...
-
炒山药丝的做法 炒山药丝怎么做
07-27步骤1准备食材：山药150克、胡萝卜100克、姜1块、大蒜2瓣、小葱2根、盐1克、鸡精1克。步骤2山药切丝。步骤3胡萝卜洗净切丝。步骤4姜切末。步骤5蒜切末。步骤6葱切段。步骤7锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入姜蒜末炒香，...
-
牛尾山药汤怎么做
02-25山药牛尾汤是一道美味的家常菜，此汤由于具有强身健体、补髓提神以及滋阴壮阳等功效，所以一直以来，深受广大市民的青睐，很多人都喜欢喝，那么牛尾山药汤怎么做呢？下面小编给大家分享一下做法。1、准备好用料：牛尾500g，山药250g，...
-
山药奶昔做法是什么
02-25山药是我们生活中常见的一种食材，除了可以用山药做菜之外，我们用山药煲汤，甚至可以用山药来做甜品。而现在的山药奶昔是备受欢迎的一种甜品，那么山药奶昔做法是什么呢？接下来小编给大家说一下山药奶昔做法是什么。1、准备...
-
铁棍山药的种植方法有哪些
02-25山药，相信大家都见过了，山药的种类很多，其中就有铁棍山药，铁棍山药是众多山药品种之一，是怀山药中的精品。其有营养、药用价值高，原产于河南焦作。那么铁棍山药的种植方法有哪些呢？1、整地施肥。选择地势平坦、排灌方便、土...